Mit einem rundum gelungenen Abend ist am Freitag, 9. Oktober, die Woche der seelischen Gesundheit im Landkreis Landsberg am Lech gestartet. Der Veranstaltungsraum über der Lechsporthalle war bis auf den letzten Platz gefüllt. Unter dem Titel „Werden, der ich bin – eine (humorvolle) Reise durch die seelische Entwicklung“ nahm der Kinderarzt und Psychotherapeut Dr. Oliver Wiese das Publikum mit auf eine ebenso informative wie unterhaltsame Reise durch die verschiedenen Entwicklungsphasen – von der Schwangerschaft bis ins Jugendalter. Anschaulich und alltagsnah zeigte er auf, welche seelischen Bedürfnisse Kinder in den jeweiligen Lebensabschnitten haben.
Ein besonderer Schwerpunkt lag auf dem Umgang mit Gefühlen: Kinder müssen lernen, ihre Emotionen wahrzunehmen, anzunehmen und angemessen auszudrücken. Damit sie die dafür notwendige Selbstregulationskompetenz entwickeln können, brauchen sie Erwachsene, die ihnen Orientierung geben und als Vorbilder fungieren.
Für besondere Momente des Innehaltens sorgte das Streichquartett der Musikschule Landsberg am Lech. Die wunderschönen musikalischen Zwischenspiele gaben den Besucherinnen und Besuchern Gelegenheit, das Gehörte nachwirken zu lassen.
Der erfolgreiche Auftakt macht Lust auf die zahlreichen weiteren Angebote der Aktionswoche. Besonders hingewiesen sei auf zwei Veranstaltungen am Donnerstag, 15. Oktober:
Von 14:00 bis 17:00 Uhr findet im Großen Sitzungssaal und im Foyer des Landratsamtes der „Fachtag für Arbeit“ statt. Fachvorträge vermitteln zunächst Informationen zu Leistungen zur Teilhabe am Arbeitsleben, Zuverdienstmöglichkeiten und beruflichen Perspektiven in und aus der Werkstatt. Anschließend können sich die Besucherinnen und Besucher bei verschiedenen Trägern, Einrichtungen und Institutionen informieren, Fragen stellen und miteinander ins Gespräch kommen. Eingeladen sind alle, die sich über Arbeits- und Beschäftigungsmöglichkeiten im Landkreis Landsberg am Lech informieren möchten.
Beim Workshop „Notfallkoffer für den Alltag“ von 16:00 bis 18:00 Uhr im unteren Schulungsraum des Landratsamtes Landsberg am Lech lernen die Teilnehmenden mit praktischen Übungen, sich in stressigen Situationen selbst zu unterstützen, einen klaren Kopf zu bewahren und Stress nicht zum Dauerbegleiter werden zu lassen. Um 18:30 Uhr folgt in der Aula der Mittelschule Kaufering die Theateraufführung „Ice Breaker“. Eine Schülertheatergruppe setzt sich dabei mit depressiven Erkrankungen bei jungen Menschen auseinander. Das Stück sensibilisiert für erste Anzeichen einer Depression, vermittelt Hilfsmöglichkeiten und bezieht das Publikum aktiv in das Geschehen ein.
Für beide Veranstaltungen ist eine Anmeldung unter wsg@lra-ll.bayern.de erforderlich. Auch darüber hinaus bietet die Woche der seelischen Gesundheit noch viele Möglichkeiten, Neues zu erfahren, miteinander ins Gespräch zu kommen und die eigene seelische Gesundheit in den Blick zu nehmen. Alle Bürgerinnen und Bürger sind herzlich eingeladen, die vielfältigen Veranstaltungen zu besuchen. Das vollständige Programm ist online (www.gesundheitsregionplus-landsberg.de) abrufbar.
Fotos: Julian Leitenstorfer