*** WICHTIG: aktuell können die Offenen Bewegungstreffs ohne Personenbegrenzung stattfinden. Sollte die 7-Tage-Inzidenz über 50 steigen, ist gemäß der aktuell gültigen Infektionsschutzmaßnahmenverordnung kontaktfreier Sport im Freien in Gruppen von bis zu zehn Personen möglich (bzw. ohne Personenbegrenzung, wenn die Teilnehmer/innen ein aktuelles negatives Testergebnis vorlegen). Die aktuellen Inzidenzwerte können Sie unserer Homepage (Link) entnehmen. ***

Gemeinsam mit der Geschäftsstelle der GesundheitsregionPlus im Landkreis Landsberg wurden im Jahr 2019 die ersten Bewegungstreffs im Landkreis eingeführt. Inzwischen finden mehr als zehn Bewegungstreffs in der Stadt Landsberg am Lech und verschiedenen Landkreisgemeinden statt.

Die Bewegungstreffs werden einmal pro Woche für ca. 30 Minuten ganzjährig bei (fast) jedem Wetter an öffentlichen Plätzen in der Gemeinde bzw. im Stadtgebiet angeboten. Um mitzumachen bedarf es keiner Sportausrüstung und keiner vorherigen Anmeldung. Die Teilnahme ist zudem kostenlos.

Die Übungen konzentrieren sich auf die Schwerpunkte Gleichgewicht, Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit. Sie dienen neben der körperlichen Betätigung auch der Vorbeugung von Stürzen und helfen so präventiv, altersbedingte Unfälle und die damit verbundenen Verletzungen zu vermeiden. Aber auch die Geselligkeit kommt bei alledem nicht zu kurz!

Übersicht über Offene Bewegungstreffs

Aktuell finden folgende Bewegungstreffs im Landkreis Landsberg am Lech statt:

Montag

• 9:30 Uhr - Landsberg am Lech - Quartierspark, auf Höhe des Spielplatzes
• 10:00 Uhr - Schondorf am Ammersee - auf dem Gelände des Sportplaztes
• 10:00 Uhr - Utting am Ammersee - im Summerpark

Dienstag

• 9:30 Uhr - Landsberg am Lech - Waldheimer Platz, gegenüber der Grundschule
• 9:30 Uhr - Landsberg am lech - Park zwischen Obere Wiesen und Wiesenring

Mittwoch

• 9:00 Uhr - Penzing-Oberbergen - Wiese neben dem Spielplatz
• 9:30 Uhr - Hurlach - am Haus der Begegnung
• 9:30 Uhr - Landsberg am Lech - Grünstreifen beim Zebrastreifen Ahornallee / Pater-Rupert-Mayer Straße
• 10:00 Uhr - Finning - Sportplatz
• 10:00 Uhr - Windach - im Schlosspark

Freitag

• 9:30 Uhr - Obermeitingen - am Feststadel/Spielplatz

Übungsbegleiter/in werden

Haben Sie selbst Interesse einen Bewegungstreff zu gründen und zu leiten? Melden Sie sich gerne bei uns:

Geschäftsstelle der GesundheitsregionPlus

• Julia Birkhold
• Telefon: 08191 129-1567
• E-Mail: julia.birkhold@lra-ll.bayern.de

Koordinationsstelle Seniorenpolitisches Gesamtkonzept

• Pajam Rais Parsi
• Telefon: 08191 129-1273
• E-Mail: pajam.rais-parsi@lra-ll.bayern.de