Offene Bewegungstreffs
Gemeinsam mit der Geschäftsstelle der GesundheitsregionPlus im Landkreis Landsberg wurden im Jahr 2019 die ersten Bewegungstreffs im Landkreis eingeführt. Inzwischen finden zahlreiche Bewegungstreffs in der Stadt Landsberg am Lech und verschiedenen Landkreisgemeinden statt (siehe unten).
Die Bewegungstreffs werden einmal pro Woche für ca. 30 Minuten ganzjährig bei (fast) jedem Wetter an öffentlichen Plätzen in der Gemeinde bzw. im Stadtgebiet angeboten. Um mitzumachen bedarf es keiner Sportausrüstung und keiner vorherigen Anmeldung. Die Teilnahme ist zudem kostenlos.
Die Übungen konzentrieren sich auf die Schwerpunkte Gleichgewicht, Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit. Sie dienen neben der körperlichen Betätigung auch der Vorbeugung von Stürzen und helfen so präventiv, altersbedingte Unfälle und die damit verbundenen Verletzungen zu vermeiden. Aber auch die Geselligkeit kommt bei alledem nicht zu kurz!
Übersicht über Offene Bewegungstreffs
Eine Übersicht über alle Bewegungstreffs im Landkreis Landsberg am Lech finden Sie auf der Homepage der GesundheitsregionPlus (Link).
Übungsbegleiter/in werden
Haben Sie selbst Interesse einen Bewegungstreff zu gründen und zu leiten? Melden Sie sich gerne bei uns:
Geschäftsstelle der GesundheitsregionPlus
Koordinationsstelle Seniorenpolitisches Gesamtkonzept
Anschrift Dienstgebäude
Hauptgebäude Landratsamt Landsberg am Lech
Von Kühlmann-Str. 15
86899 Landsberg am Lech
Telefon: 08191/ 129-0
E-Mail: poststelle@LRA-LL.bayern.de
Internet: www.landratsamt-landsberg.de
Postanschrift
Landratsamt Landsberg am Lech, Von Kühlmann-Str. 15, 86899 Landsberg am Lech
Öffnungszeiten
Montag - Freitag: 08.00 bis 12.00 Uhr
Dienstag: 14.00 bis 16.00 Uhr
Donnerstag: 14.00 bis 18.00 Uhr
und bei Bedarf nach Vereinbarung mit dem/r jeweiligen Ansprechpartner/in
